Anonim

Power

Power

שמן

כיצד אנו מעריכים עודף משקל והשמנת יתר לא כל השומן שווה במשקל בעולם: נתונים מסוימים על התפשטות ההשמנה ברחבי העולם סיכוני משקל הגורמים להשמנה מניעת השמנה טיפול בהשמנת יתר שינוי באורח החיים טיפול תרופתי טיפול כירורגי
  • כיצד מעריכים עודף משקל והשמנה
  • לא כל השומן נוצר שווה
  • המשקל בעולם: נתונים מסוימים על התפשטות השמנת יתר ברחבי העולם
  • סיכוני משקל
  • הגורמים להשמנה
  • מניעת השמנה
  • טיפול בהשמנת יתר
  • לשנות אורח חיים
  • טיפול תרופתי
  • טיפול כירורגי

העלייה במשקל באוכלוסיית העולם הייתה ידועה קבועה כבר שנים רבות, שכן זוהי עובדה מגובשת לא פחות כי עודף משקל מוביל להידרדרות באיכות החיים, וכאשר זה עקבי, גם להפחתת תוחלת החיים. עם זאת, לעיתים קרובות, השמנת יתר נחשבה לעתים קרובות לגורם מורפולוגי של גוף האדם ולא למחלה אמיתית, ולפני כשלושים שנה רופאים וחוקרים התייחסו אליה רק ​​בשוליים. רק ב -25 השנים האחרונות, בזכות מחקרים אפידמיולוגיים רבים וחשובים, הקהילה המדעית הבינלאומית הגדירה אותה פתולוגיה אמיתית.

בשנת 1997 ארגון הבריאות העולמי סבר כי השכיחות של עודף משקל והשמנת יתר הייתה כה רחוקה, עד כי ראוי היה לה להתייחס לפחות לפחות כמו נושאים אחרים הנוגעים לבריאות הציבור, כמו תזונה ותחלואה זיהומית. למעשה, השמנת יתר ומשקל עודף, כמו גם עלייה מתקדמת בעולם המערבי, מתפשטות גם באזורים בהם נעדרו באופן מסורתי. בשנת 1998 קבעו ההנחיות לאבחון וטיפול בהשמנה, שנערך על ידי המכון הלאומי לבריאות, כי מצב זה הוא הגורם השני למוות שניתן למנוע לאחר עישון במדינות מתקדמות מבחינה טכנולוגית.

יש הסכמה כללית לגבי הסיכונים הבריאותיים הנגרמים כתוצאה ממשקל עודף: תוחלת החיים פוחתת באופן יחסי עם העלייה המתקדמת במשקל. עם זאת לא ברור אם השמנת יתר היא גורם סיכון בפני עצמו או אם זה נובע מהסיבוכים והפתולוגיות הקשורות אליו. מה שבטוח הוא כי חלוקת השומן באזורים מסוימים בגוף כרוכה בסיכונים גבוהים יותר: למשל, הצטברות באזור הבטן קשורה לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, סוכרת מסוג 2, מוות בטרם עת, סרטן שד ושד רירית הרחם הרחם.

לרוע המזל הטיפול במצב זה, בנוסף להשפעה משמעותית על הוצאות הבריאות, עדיין מוביל לתוצאות לא מספקות. עם זאת, יש לנו כמה כלים אפקטיביים: שינוי אורח החיים עם חינוך ותזונה במזון, הגברת הפעילות הגופנית, ובמקרים נבחרים, תמיכה פסיכולוגית, תמיכה תרופתית, וניתוחים. עם זאת, יש צורך להשתמש במשאבים השונים בצורה נכונה ורציונאלית.

חזור לתפריט

כיצד מעריכים עודף משקל והשמנה

מונחים כמו השמנת יתר, עודף משקל ותת משקל מופיעים בתדירות גבוהה יותר ויותר ואין יום בו הודעה על בעיות משקל אינה מופנית לקהל הרחב על ידי טלוויזיה, כתבי עת או עיתונים. בין אם מדובר באזעקה להתפשטות עולמית של השמנת יתר או לגילוי של גן המעורב בתחילת מחלה זו, תרופה אפשרית או תזונה מופלאה, זה לא משנה. סוגיית המשקל היא בין המקובלות ביותר על ידי האוכלוסייה.

מודעות לקהל הרחב בנושאים אלה חשובה, אך לעיתים קרובות קורה שמגיעים למקבלי ההודעות הללו מכיוון שתפיסת המשקל וההשמנה הנורמלית היא סובייקטיבית ביותר ולא לעיתים רחוקות חלקם תופסים את עצמם רק כחוקה חזקה כאשר הם במקום נוכחים כבר הפתולוגיה. מה שהופך לפעמים הודעות טלוויזיוניות והדפסות אינו מספיק, הוא מעל לכל העובדה שהתמונות המלוות אותם בדרך כלל מייצגות נושאים "שמנים גדולים", עם כרכים הדומים יותר לדמויות היצירות של בוטרו, מאשר לאלה של המציאות. כך שקורה שאנשים הסובלים מהשמנת יתר אינם מבינים שהם אכן, ובהתחשב בהודעה הם חשים הקלה על עצמם שלא מזדהים עם הבעיה.

אפיון המשקל לפי הקטגוריות השונות של תת-משקל, רגיל, עודף משקל והשמנת יתר הוא במקום מדויק מאוד וניתן לחשב אותו בעזרת נוסחה פשוטה; זהו מה שמכונה מדד מסת גוף או מדד מסת גוף (BMI), הנחשב כיום לפרמטר הטוב ביותר להערכת משקל הגוף מכיוון שיש לו מתאם גבוה עם נוכחות שומן בגוף, שנקבע על ידי שיטות התייחסות.

משמעות הדבר היא שככל שמדד ה- BMI גבוה יותר, אחוז השומן במשקל הכולל גבוה יותר. חשיבותו של ה- BMI טמונה מעל לכל בעובדה שעם עליית מדד מסת הגוף מקבילה לעלייה בסיכון לפתח פתולוגיות כמו סוכרת, יתר לחץ דם, התקף לב ושבץ מוחי, אך מעל לכל, בסיכון לתמותה.

אף על פי ש- BMI הוא פרמטר אמין מאוד בביסוס עודף או פגם במשקל אצל מרבית הנושאים, זו אינה נוסחה מושלמת; בנסיבות מסוימות זה עשוי למעשה להעריך או לזלזל בנוכחות השומן.

לדוגמא, שרירן או ספורטאי העוסק בספורט כוח כמו סילון משקולות, רוגבי, כדורגל אמריקני, עשוי להיות בעל משקל ולכן BMI גבוה בגלל ההתפתחות הרבה של השרירים, למרות שלא היה לו עודף שומן. נהפוך הוא, קשיש אולי לא שוקל מספיק בכדי להיכנס לחגורת ההשמנה, אך יתכן ויהיה לו עודף ממרכיב השומן בגלל היעדר מרכיב שריר.

לפיכך, לא ניתן להפריד את הפרשנות של ה- BMI מהערכה קלינית של הנושא, מכיוון שהיא אינה מספקת מידע הנוגע להרכב הגוף; בפרט יש לקשר אותה למדידת היקף הבטן ולהערכת הקומבידיות וההיכרות.

חזור לתפריט